Programledaren Oprah Winfrey är en av de rikaste och mest inflytelserika kvinnorna i världen. Hon kom från en fattig bakgrund, upplevde sexuella övergrepp, födde ett barn vid fjorton års ålder som dog kort därefter, men hon lyckades ändå resa sig från botten och erövra världen. Hon är nu 72, och trots att hon har kämpat med ett extra kilo hela sitt liv, är hon nu smal som en pinne. Tack vare viktminskningsmediciner, men också hårt arbete på gymmet. Det är trots allt där hon firade sin födelsedag…
Oprah Winfrey är, utan överdrift, en levande legend inom programledare och talkshows. Oprah Winfrey Show gick på tv i 25 år och amerikanerna älskade det. Programledaren har aldrig varit rädd för att öppna upp sociala tabun och prata om saker som vanligtvis hölls tysta. Hon har satsat hela sitt liv på ärlighet. Det är därför hon också pratar öppet om åldrandet och hur hon lyckades gå ner otroligt mycket i vikt under de senaste två åren.
Medicinering hjälper till med viktminskning
Oprah Winfrey har haft kurviga kvinnliga figurer hela sitt liv, hon hade definitivt inte måtten hos en modell. Hon bar sin vikt med grace, elegans och självförtroende, men ändå försökte hon upprepade gånger gå ner i vikt och bekämpade jojo-effekten . Men hon lyckades slutligen för bara några år sedan…
Och nu, vid 72 års ålder, är hon oigenkännlig, hon ser fantastisk ut. Men hon har aldrig dolt det faktum att inte bara en förändring i kost och motion hjälpte henne att uppnå sin nya kropp, utan även bantningspiller . Men vi skulle göra programledaren orättvisa om hon bara förlitade sig på dem. Hennes utmärkande karaktärsdrag är flit, beslutsamhet och stark vilja.
Hon jobbar hårt.
För att hålla sig i form och vältränad jobbar hon hårt på gymmet. Hon firade till och med sin födelsedag för några dagar sedan bland träningsmaskinerna. Hon fick igång den på löpbandet och motionscykeln, och om hon berättade att hon firade sin 55-årsdag skulle du förmodligen tro henne.
”Jag trodde aldrig att jag skulle spendera min födelsedag med att träna, än mindre ett 72-minuterspass! Men när jag blir äldre inser jag helt och hållet att det är ett privilegium att ha en kropp som klarar av löpbandet, cykeln, trapporna, skidtränaren och varje maskin som coach Peter ställer i min väg”, skrev hon på sin Instagram.
Hon delade också en video på sig själv när hon lyfte en ganska stor skivstång. ”Livet vid 72 års ålder ser annorlunda ut än det gjort under något annat decennium. För två år sedan, och med två nya knän, bestämde jag mig för att lägga till styrketräning i mina träningspass eftersom vi alla behöver behålla musklerna när vi åldras”, skrev hon och uppmanade sina fans att inte vara rädda för nya saker i sina liv. Hon säger att det alltid lönar sig att prova. ”Man vet aldrig vart det tar en”, tillade Oprah Winfrey.
