Den här mannen slukar flera kilogram kött, dussintals ägg och liter mjölk i ett sittande 😨 Han tränar 6-7 timmar om dagen och tack vare detta har han nått otroliga proportioner: med sina 188 cm väger han nästan 180 kg 😱
Han sliter sönder kedjor, böjer stekpannor och sliter till och med sönder vattenmeloner med bara händerna 😨😱 Nyligen publicerade den här jätten ett foto med sin son, och fansen lade märke till att pojken är slående lik sin pappa 😍
Sajjad Gharibi, känd världen över som ”den iranska Hulken” eller ”den persiska Herkulesen”, blev en internetsensation på grund av sin enorma storlek och sitt skrämmande utseende.
Han är ungefär 188 cm lång och väger mellan 175–180 kg. Han ser ut som en serietidningshjälte: breda axlar, massiva armar och en enorm bröstkorg.
Trots detta kallar han sig inte bara bodybuilder utan även MMA-fighter, även om han har få officiella prestationer i ringen.
Sajjad är känd för att lägga upp videor på sociala medier där han sliter sönder kedjor, böjer stekpannor och till och med sliter isär vattenmeloner med bara händerna. Bakom dessa spektakel döljer sig en otrolig hängivenhet – en strikt rutin, intensiv träning och enorma portioner mat.
Hulks diet: Mat för en jätte
Enligt honom konsumerar han enorma mängder mat under en måltid. Hans dagliga intag kan lätt inkludera:
-
Flera kilogram kött,
-
Dussintals ägg,
-
Industriella mängder ris och bröd,
-
Litervis med mjölk och proteinshakes.
En sådan kost är nödvändig för att bibehålla hans massa och muskler. Sajjad hävdar att han tränar 5–6 timmar dagligen och kombinerar styrketräning med konditionsträning.
Hans dagar planeras nästan minut för minut – allt för att bibehålla det han kallar sin ”övermänskliga” fysik.
Familj i en jättes skugga
Även om Gharibi är ganska öppen på sociala medier är lite känt om hans privatliv. Vem hans fru är förblir ett mysterium. Han har aldrig visat henne i intervjuer eller online.
Men nyligen delade Sajjad ett rörande foto med sin unge son, vilket överraskade hans följare.
På bilden håller den enorma fadern sitt lilla barn, och storleksskillnaden är helt enkelt häpnadsväckande. Pojken är fortfarande liten, men många är nyfikna – kan han bli nästa ”iranska Hulk”?
Tiden får utvisa om sonen kommer att följa i sin fars fotspår eller välja sin egen väg. En sak är säker: han har en mycket stark förebild precis framför sig.
